Những điều chưa biết về trà Ô Long

Bạn sẽ tiếc hùi hụi vì chưa biết được những công dụng tuyệt vời này của trà Ô Long đấy. Nào,hãy cùng Temi note lại để dùng dần nhé!

Trà Ô Long được làm từ những búp chè non cộng với một phần lá và thân của cây, cho hương vị hòa quyện giữa trà xanh và trà đen. Loại trà này phải được trồng trên độ cao 1000 m, quy trình chăm sóc và chế biến rất khắt khe mới cho ra sản phẩm ưng ý. Cũng như nhiều loại trà khác, Ô Long trà có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe  của con người.

Có thể bạn quan tâm: Làm đẹp với bã trà túi lọc

cong-dung-cua-tra-o-long

Những điều chưa biết về trà Ô Long

Công dụng của trà Ô Long

– Giảm cân: Nhờ khả năng tăng cường trao đổi chất mà loại trà này có thể hỗ trợ rất tích cực trong việc đốt cháy mỡ thừa. Trong trà còn chứa chất polyphenol có khả năng gây ức chế enzm tạo chất béo. Nếu không dùng chung với đường thì trà có tác dụng giảm cân rất tuyệt vời.

– Giảm nồng độ Cholesterol trong cơ thể: Do trong quá trình sản xuất, trà được lên men một phần nên nó có thể kích hoạt enzim hòa tan một số chất béo, hạ bớt nông độ Cholesterol trong cơ thể trong cơ thể con người.

– Mang lại tâm trí tỉnh táo: Từ xưa đến nay ông bà ta đã biết dùng trà để chống lại cơn buồn ngủ. Gần giống như cà phê, trong trà Ô Long có chứa caffeine có khả năng làm tăng hiệu suất của não bộ một cách tự nhiên.

– Tốt cho tiêu hóa: Uống trà thường xuyên với một lượng vừa phải sẽ giúp giảm viêm, loét dạ dày, sát trùng và tiêu diệt các vi khuẩn gây hại vùng bụng.

– Mang lại mái tóc chắc khỏe: Dùng lá trà để gội đầu sẽ giúp mái tóc bóng mềm và dày hơn.

– Là mỹ phẩm tuyệt vời cho da: Dùng lá trà ngâm nước hay bã trà đắp lên vùng da bị dị ứng sẽ giảm ngay tình trạng ngứa ngáy sưng đỏ do đặc tính của các chất chống oxi hóa trong trà. Dùng trà chăm sóc da có thể giúp làm chậm qúa trình lão hóa.

– Tốt cho người tiểu đường: Chất Polyphenol trong lá trà có tác dụng kỳ diệu trong việc chuyển hóa đường và giảm lượng glucose có trong máu.

– Ngừa sâu răng và hôi miệng: Súc miệng hàng ngày với nước trà sẽ giúp ngăn ngừa mảng bám và các vi khuẩn gây sâu răng, đồng thời mang lại cho bạn hơi thở thơm mát.

– Cung cấp canxi và magie cho xương

– Tăng cường miễn dịch: Uống trà có thể giúp vạn khỏe mạnh, duy trì một hệ miễn dịch ổn định để chống lại các tác nhân xấu của thời tiết.nhung-dieu-chua-biet-ve-tra-o-long

Trà Ô Long: Dùng bao nhiêu là đủ?

Trà Ô Long được làm từ nguyên liệu thiên nhiên với quy trình giám sát nghiêm ngặt nên bạn có thể yên tâm về chất lượng. Bản chất của trà không độc, nên không cần hạn chế sử dụng nó. Nhưng nên lưu ý về chất caffeine có trong trà. Với những người mắc chứng mất ngủ tốt nhất không nên uống trà vào buổi tối. Phụ nữ mang thai và đang cho con bú nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi có ý định sử dụng.

 

 

 

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *