Tra O Long mật ong giảm cân thần kỳ

Chắc hẳn chúng ta đều biết tra O Long là thức uống đặc biệt tốt cho sức khỏe. Nhưng bạn đã nghe tra O Long mật ong giảm cân thần kỳ như thế nào chưa?

Trà Ô Long được làm từ lá trà xanh nguyên chất, do đó nó mang trong mình những dưỡng chất và tác dụng quý giá từ trà xanh, khiến cho trà Ô Long trở thành một trong những loại nước uống được săn đón nhất trên thị trường. Kết hợp trà Ô Long với mật ong sẽ cho chúng ta một loại nước uống thơm ngon đặc biệt với tác dụng giảm cân tuyệt vời.

tra-o-long-mat-ong-giam-can-than-ky-1

Tra O Long mật ong giảm cân thần kỳ

Cách pha trà Ô Long mật ong

Để có món trà Ô Long mật ong ngon đúng vị, bạn thực hiện pha trà như bình thường. Sau khi thấy nước trà đã nguội bớt, bạn rót trà ra chén và thêm vào đó vài giọt mật ong, tùy theo khẩu vị.

Mật ong có tính nóng, nên không nên cho quá nhiều mật ong vào trà, uống mau ngán mà lại làm giảm tác dụng. Cũng không nên cho mật ong vào khi nước trà còn quá nóng, sẽ khiến một số chất trong mật ong bị bay hơi.

tra-o-long-mat-ong-giam-can-than-ky-2

Tác dụng của trà Ô Long mật ong

Lá trà xanh được biết đến là một loại mỹ phẩm tự nhiên có khả năng chống lão hóa, phòng bệnh ung thư. Khi kết hợp cùng mật ong, nó sẽ mang lại cho cơ thể những tác dụng thần kỳ hơn thế.

Pha trà Ô Long cùng mật ong không chỉ tạo nên một loại nước giải khát hấp dẫn vị giác mà nó còn có nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe. Trà Ô Long mật ong giúp thanh lọc cơ thể, ngăn ngừa ung thư, tốt cho xương khớp và răng miệng… Uống loại trà này cũng giúp trí não minh mẫn, tăng năng suất và hiệu quả làm việc. Đặc biệt nó là người bạn hỗ trợ đắc lực cho những ai muốn giảm cân nhờ vào khả năng đốt cháy chất béo và thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất.

tra-o-long-mat-ong-giam-can-than-ky-3

Lưu ý khi sử dụng trà Ô Long mật ong

– Dù rất có lợi cho sức khỏe, nhưng không phải ai cùng nên dùng loại trà này. Những người bị thiếu máu, thần kinh yếu, thiếu sắt, phụ nữ mang thai, người bị táo bón, bệnh tiểu đường, rối loạn đường ruột, xơ gan  không nên sử dụng trà Ô Long mật ong thường xuyên vì trong đó có một lượng nhỏ caffeine và tanin sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

– Do trong trà Ô Long có chứa tanin nên nếu bạn uống ngay sau bữa ăn, nó có thể kết hợp với protein và sắt trong thức ăn, làm giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng.

– Uống trà Ô Long mật ong lúc đói có thể khiến cơ thể choáng váng, nôn nao, hoa mắt.

– Dùng trà để uống thuốc sẽ làm thuốc phản tác dụng.

– Trà đã để qua đêm không nên sử dụng do các vitamin đã bị phân hủy.

– Không sử dụng nhiều mật ong để đảm bảo hiệu quả.

Trà Ô Long mật ong là sự kết hợp mang lại hiệu quả giảm cân thần kỳ. Nhưng bạn hãy chú ý khi sử dụng và kết hợp với các biện pháp tập luyện để có được vóc dáng ưng ý nhé!

 

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *